Mini Caminhada para criar hábitos de vida saudáveis

A mini caminhada que se realizou no Parque da Flamenga, em Vialonga, no Dia Mundial da Atividade Física reuniu mais de seis dezenas de entusiastas defensores de uma boa sessão de exercício, como meio para atingir uma boa condição de saúde.

No evento, um profissional da Unidade de Saúde Familiar (USF) Villa Longa, de Vialonga (Agrupamento de Centros de Saúde do Estuário do Tejo – ACES) sensibilizou para a temática da efeméride. A promoção da saúde, através da adoção de hábitos de vida saudáveis e da realização de atividade física regular foram também desenvolvidos por técnicos do Município especialistas em várias áreas (nutrição, fisiologia e exercício físico).

A Câmara Municipal de Vila Franca de Xira organizou a sessão “Together We Move. Caminhamos Juntos”, no âmbito das ações previstas no Plano Municipal para a Integração de Migrantes (PMIMCVFX) e do Plano Municipal de Saúde e Bem-Estar (PMSBE) e do Programa Xirativ@ - Dar + Vida aos Anos (Projeto Municipal Ativ@mente).