Câmara Municipal lança guia “Coma Bem e Poupe Mais!

A Câmara Municipal de Vila Franca de Xira assinalou o Dia Mundial da Luta Contra a Obesidade, 22 de maio, com a apresentação do Guia “Coma Bem e Poupe Mais - dicas para poupar e receitas económicas”.

A publicação apresentou um conjunto de receitas nutricionalmente equilibradas, recorrendo a matérias-primas acessíveis, procurando desmistificar o conceito de que a alimentação saudável é inevitavelmente dispendiosa e inacessível. Procurando contribuir para a literacia em saúde, o guia fornece ainda alguns conselhos para que o uso dos géneros alimentares permita a confeção de pratos saudáveis e nutricionalmente equilibrados, mas também apresenta estratégias para a gestão eficiente do orçamento familiar.

A iniciativa desenvolveu-se no âmbito do Plano Municipal de Saúde e Bem-Estar de Vila Franca de Xira 2020 | 2022, e enquadra-se no Serviço de Atendimento e Acompanhamento Social Integrado (SAASI), através nomeadamente do Programa de Ajudas Alimentares do Município, mas pretende ser um apoio para todos os Munícipes, na promoção de bons hábitos alimentares.

• Descubra como comer bem e poupar mais!